くま: 目の下のくまの原因と効果とは？

 

くまがどのように発生するか、どのような種類のくまがあるのか、そしてできてしまったくまのケアをご紹介します。

 

2022 年 4 月 28 日公開

 

睡眠不足、アルコール、喫煙、または不健康な食事は、くまの原因となる可能性がありますので、健康的なライフスタイルは輝く目元にとって重要です。適切なケアを行うことで、デリケートな目元をさらにサポートし、くまを予防しましょう。

 

 

 

目次：

 

くまはどのようにできるのか、そしてその原因は?

朝のくま

くまと考えられる病気

くまにはどのような種類がありますか?

くま - 透けて見える血管

くま - 色素沈着

くまに対して何が役立ちますか?

色素沈着によるくまのケア方法

くまに対する正しいケア

くまに対する目のケア - ステップバイステップ

目のケアが理にかなっている理由

家でできるくまのケア

 

 

 

 

 

くまはどのようにできるのか、そしてその原因は?

くまは、目の周りの皮膚が他の顔の皮膚よりもはるかに薄く、敏感であるため発生します。さらに睡眠不足、ストレス、過剰な飲酒が原因で、薄い皮膚の下の血管が透けて見える事でくまが現れます。

 

 

お役立ち情報:

目の周りの皮膚は、顔の皮膚よりもさらに薄くデリケートです。皮膚の一番外側にある表皮の厚さは約 0.1 mm ですが、目の周りはわずか約 0.05 mm です。また、目の周りには皮膚を守る皮脂腺や汗腺がほとんどありません。そのため、目元はダメージを受けやすく、くま、こじわ、湿疹ができやすくなります。

くまが欠乏症や病気の徴候であることはめったにありません。ほとんどの場合、くまの原因は下記の理由によります。

 

 

目の下のくまの理由：

•ストレス

•不健康な食事

•睡眠不足

•脱水

•喫煙

•アルコールまたは薬物の使用

•急激な減量

•インフルエンザまたは風邪

 

 

 

 

朝のくま

朝、目元が腫れぼったくむくみ、くまが出ることがあります。このような朝のくまは睡眠中のリンパ液の循環が悪くなることが原因の可能性があります。就寝中に血行が悪くなると老廃物や水分をうまく調整できなくなり、それらが朝になっても目の下にとどまり、暗いくまになってしまうのです。

 

 

アロエヴェラジェルは肌に潤いを与え、くまを防ぐケアにおすすめです。

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くまと考えられる病気

ほとんどの場合、くまは欠乏症や病気の兆候ではありませんが、まれに、鉄や亜鉛不足の可能性があります。

鉄欠乏症は主に、疲れ、目の下のくまを訴える月経中の女性に影響を与えます。クリニックでの血液検査により鉄欠乏かどうか調べる事ができますので、鉄不足を感じている方は一度検査を受けられても良いかもしれません。

 

 

 

くまにはどのような種類がありますか?

目の下のくまは、基本的は、黒い血管が透けて見えるくまと、目の下の皮膚が色素沈着して暗く変色しているくまの 2 種類に分けられます。

朗報: どちらのタイプのくまも、ケアしたりカバーして隠すことができます。

 

 

くま - 透けて見える血管

 

このタイプのくまの場合、原因は皮膚ではなく、その下にあるものです。

 

目は血管から供給される筋肉「眼輪筋」に囲まれています。目の下の皮膚と皮下脂肪組織は非常に薄いです。これが、血管が透けてみえる理由です。影響を受けた部分は、目の下に青みや赤味がかった、または影のある円としてあらわれます。

 

目の下の血管が皮膚を通してどの程度見えるかは、個人差があります。また、皮膚のタイプと皮下脂肪組織の厚さも影響します。たとえば、非常に色白でスリムな人は、目の下にくまができる傾向があります。

さらに、血管が透けて見えるのを助長する可能性のある下記のような要因があります。

 

•睡眠不足

•脱水

•アンバランスな食事

•鉄欠乏

•薬物乱用

•アルコールの過剰摂取

•喫煙

•腎臓または甲状腺の病気

 

 

 

 

お役立ち情報:

血管が運ぶ酸素が少なくなればなるほど、皮膚の上から見える血管が見えやすくなります。酸素の少ない血液は、酸素の多い血液よりも色が濃くなるからです。その結果、血行不良の一因となるものはすべて、くまの原因にもなります。

 

 

くま - 色素沈着

皮膚の過剰な色素沈着が目の下にあらわれる人もいます。目の下のこれらの円は、通常、青みがかった色ではなく、こげ茶色から灰色がかった色に見えることがあります。十分な睡眠と水分摂取によって改善されるくまとは対照的に、色素沈着によるくまは残ります。

ほとんどの場合、色素沈着によるくまは遺伝性です。人は年齢を重ねるにつれて、肌が黒ずんでいきます。

 

 

 

色素沈着タイプのくまの原因には、他にも次のようなものがあります。

• 強い紫外線

• 皮膚の発疹と炎症（皮膚をこすったりひっかいたりすると、色素沈着が促進されます）

• 接触アレルギー

• 神経皮膚炎

• 薬物および特定の薬による影響

• 皮膚の病気

 

肌の色素沈着を防ぐために、日焼け止めのご使用をおすすめします。また、トラブルになる前のお手入れにサンタベルデ　エイジプロテクト製品をおすすめします。詳しくはこちらをご覧ください。

 

 

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くまに対して何が役立ちますか?

2つの異なるタイプのくまは、異なる方法でケアしましょう。

 

血管が透けて見えるくまのケア方法

血管が透けて見えるくまがある人は、医師の診察を受けてみてはいかがでしょうか。

目元にたるみがなく、ふっくらしていると血管が透けて見えなくなります。ヒアルロン酸も役立ちます。

自分でできることはたくさんあります。特に、血管が半透明であるために目の下にくまがある場合はそうです。十分な睡眠、健康的な食事、運動に加えて、コンシーラーを使用して暗い影を隠すこともできます.

さらに、保湿成分を多く含む製品による適切なケアにより、目の下の皮膚がふっくらと見え、血管が簡単に透けてしまうのを防ぐことができます。

 

  

 

サンタベルデのアイクリームはアロエヴェラジュースの水分を多く含んでいます。保湿によってハリを与え、目の下のお肌をふっくらと整えます。特に敏感肌の方のために、アイクリームには香料が含まれていません。

 

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色素沈着によるくまのケア方法

色素沈着によって引き起こされるくまは、医師の指導の下で美白クリームで明るくすることができます。あるいは、皮膚の黒い色素をレーザーによって破壊するレーザー治療を使用することもできます。

目の下のくまをカバーすることもできます。自分の肌色より少し暗い色のコンシーラーを使う事でカバーすることができます。

 

くまに対する正しいケア

アイケアに関しては、水分と油分が適切に配合された製品のご使用をおすすめします。サンタベルデ　アイクリームのアロエヴェラジュースとヒアルロン酸の組み合わせは、特に目元を集中的に保湿しますので、目元が潤い、ふっくらと整い、くまが目立たなくなります。高品質な植物油ヒッポファン、ホホバ、グレープシードオイルも配合されていて、皮脂分泌の少ない繊細な目元に油分を補い、ハリを保ちます。

アイブライトにはフラボノイドが含まれ、敏感なお肌を整えます。また、オリーブ オイル由来のオメガ 9 セラミド（オリーブ油アミノプロパンジオールエステルズ）などの成分は、紫外線などでダメージをうけたお肌を健やかに整えてくれます。

 

 

くまに対する目のケア - ステップバイステップ

朝と夜の一日に2回のアイケアをおすすめします。必要に応じて、次の手順に従ってください。

 

1.マイルドな洗顔料を使用します。摩擦による色素沈着を防ぐため、目元は特にやさしく洗ってください。

 

2. 化粧水を使用して、次のケアのために肌を整えます。

 

3. アイケア製品を、化粧水で湿っている目元に塗布します。無香料の優しいアイクリームは、特に敏感肌に適しています。リッチな XINGU エイジパーフェクト アイクリームは、豊富なオイル分で目元を保護します。配合されたミネラル（シリカ、酸化チタン）が目元に輝きを与え、光でシワや影を和らげます*。

使用量はいずれも米粒大の量が適量で、指先で軽くたたき込むのがベスト。これにより、敏感な組織に過度の圧力をかけることはありませんが、目元の血液循環を促します。

 

4. その後、顔の残りの部分に仕上げのクリームを塗ります。必要に応じてハイドレイティングジェル、クリーム ミディアム、エイジ プロテクト クリーム、または XINGU エイジパーフェクト セラムを使用してください。ヒアルロン酸を含むサンタベルデのすべてのクリームまたはセラムは本当におすすめです！

 

*メイク効果による

 

 

 

目のケアが理にかなっている理由

一日に1万回以上も瞬きを繰り返し、パソコンやスマートフォンの普及により酷使されている目元。非常に敏感な目元は、通常の表皮より薄いうえに、お肌を保護する皮脂の分泌が少ないという特質をもっているので特別な注意とケアが必要です。ケアを怠ると、目の下のくま、しわ、むくみがすぐに目立ってしまいます。

 

いつアイケアを使い始めるべきですか？

一般的に、20代半ばから目元の血行が悪くなるといわれ、お肌の潤いも失われていきます。この時点から、毎日のケアルーチンにアイケアを加えることをおすすめします。

 

 

 

 目元の非常に敏感な肌のためのすべてのサンタベルデ ケア製品は、対応する製品カテゴリで見つけることができます。

 

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家でできるくまのケア

冷やす: 冷水小さじ 1 杯、または冷却用のアイマスクを使用すると、皮膚の下に見える血管を冷やすことができます。青くまにおすすめです。

 

日焼け: くまは色白の人に特に目立ちます。日焼け止めをきちんとお使いください。自分の肌色より少し濃いめのコンシーラーでくまをカバーすることができます。

 

カフェイン: カフェインは血液循環を促進することが知られています。冷やした紅茶のティーバッグで目元をパックしてみてください。すっきりした目元に。

 

水分：たくさん飲んでください！肌の潤いが保たれます。そして、潤いのある肌は引き締まり、ふっくらと整います。ケアには水分系の保湿力の高いアロエヴェラとヒアルロン酸を含む保湿クリームを！ふっくらと整えて目元の影を目立たなくしてくれます。

 

 

 

くまだけでなく、特に冬の乾燥肌に悩む方におすすめの製品はこちらより。

 

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参考文献

 



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